Pour vous accompagner, j’utilise principalement 4 approches différentes et très complémentaires

Somato-PsychoPédagogie (SPP)
C’est vous au présent : votre corps, vos ressentis, vos tensions, vos blocages, vos immobilités, vos rétrécissements…
C’est une écoute au travers des mains du praticien qui va doucement libérer votre corps avec un effet notable sur votre esprit, une détente globale, des axes retrouvés et des élans qui propulsent dans la Vie. En savoir +

Coaching de vie et Neurosciences
C’est vous au présent : vos valeurs, vos besoins, vos croyances, vos fonctionnements, vos peurs, vos compétences, vos connaissances, vos expériences,  votre environnement, vos rêves, vos projections, vos souhaits…
C’est un cadre rassurant et motivant, le temps d’y voir clair pour avancer dans la direction que vous aurez choisie. En savoir +

Régulation psycho-énergétique des émotions (EFT)
C’est vous : vos émotions embarrassantes que vous verbalisez avec les ressentis associés, la situation, le déclencheur, leur évolution, les pensées, les sentiments…
C’est vos mains qui tapotent des points de méridiens pour déprogrammer la réaction automatique identifiée. En savoir +

Communication non violente (CNV) avec soi-même et les autres
C’est vous et vos besoins non conscients ou ignorés qui vont se manifester en générant une émotion / sentiment afin de vous avertir…
C’est la demande concrète, réalisable, au présent, en positif et précise que vous allez exprimer à vous-même et/ou à autrui pour nourrir ce besoin reconnu tout en restant ouvert au dialogue. En savoir +

et pour stimuler tous vos sens et vos cellules, 3 procédés qui ont fait leurs preuves : le Bol d’air Jacquier, la luminothérapie et la technologie sonore Mental Waves.

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